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お前のモノも俺のモノ
- 2009.04.28 Tuesday
- 人生哲学
- 19:04
- comments(0)
- -
- -
- by 心のエコ運動家
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こんにちは。
突然ですが、ドラえもんのジャイアンの台詞に、
「お前のモノも俺のモノ、俺のモノは俺のモノ」
という名台詞があります。
ジャイアンらしい傲慢な台詞ともいえますが、この「モノ」が変わることで、実はジャイアンが天使にもなるというのが今回のお話です。
ここでいう「モノ」が文字通り、物やお金など物質的なモノであれば、それは傲慢でワガママと言われることでしょう。
しかし、この「モノ」が、「喜び」や「幸せ」に変わったとき。
ジャイアンは天使に変わります(笑)
相手が「喜び」を感じてくれることを、自分の「喜び」として受け取ることができると、人生は飛躍的に豊かになります。
しかし、人は「不安」や「嫉妬」などネガティブな感情に支配されることも多いため、他人の「幸せ」を妬み、素直に喜べなくなってしまいます。
また、他人が幸せになると、自分にくる幸せの取り分が減ってしまうという幻想を抱いてしまうこともあります。
このように、「幸せ」を奪い合っていては本末転倒となってしまいます。
本来「幸せ」とは、無限にあるため、奪い合うものではなく、与えあうものです。
与えあってはじめて「幸せ」や「喜び」は美しく循環していきます。
「お前の幸せも俺の幸せ、俺の幸せは俺の幸せ」
この意識をもって人と接することで、豊かな人間関係の輪をひろげていきましょう♪
それでは次回もお楽しみに。
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突然ですが、ドラえもんのジャイアンの台詞に、
「お前のモノも俺のモノ、俺のモノは俺のモノ」
という名台詞があります。
ジャイアンらしい傲慢な台詞ともいえますが、この「モノ」が変わることで、実はジャイアンが天使にもなるというのが今回のお話です。
ここでいう「モノ」が文字通り、物やお金など物質的なモノであれば、それは傲慢でワガママと言われることでしょう。
しかし、この「モノ」が、「喜び」や「幸せ」に変わったとき。
ジャイアンは天使に変わります(笑)
相手が「喜び」を感じてくれることを、自分の「喜び」として受け取ることができると、人生は飛躍的に豊かになります。
しかし、人は「不安」や「嫉妬」などネガティブな感情に支配されることも多いため、他人の「幸せ」を妬み、素直に喜べなくなってしまいます。
また、他人が幸せになると、自分にくる幸せの取り分が減ってしまうという幻想を抱いてしまうこともあります。
このように、「幸せ」を奪い合っていては本末転倒となってしまいます。
本来「幸せ」とは、無限にあるため、奪い合うものではなく、与えあうものです。
与えあってはじめて「幸せ」や「喜び」は美しく循環していきます。
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人格者を見極める方法
- 2009.04.23 Thursday
- 人生哲学
- 17:29
- comments(1)
- -
- -
- by 心のエコ運動家
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こんにちは。
今回は私もよく使っている「人格者を見極める方法」をお伝えしていきます。
私はよく人を見極めるときに、1つの基準を設けています。
この人はメンターや師と呼べるだけの人格を備えていると、この基準を使うことで判断しています。
その基準とは、
「助言ではなく、選択肢を出してくれるか」です。
例えば、悩み事をして、
「こうした方が良い!」
「あなたはこうするべきだ」
「それは悪いことだから辞めた方がいいです」
など、このように一方的に助言やアドバイスをしてくる人は残念ながら人格者とはいえません。
なぜなら、これは相手をコントロールすることでもあり、自分の価値観をただ相手に押し付けているにすぎないのです。
こちらを選択する方が間違いなく正しいと分かっていても、相手には情報を提供するだけで、相手に選択肢という「自由」を与えてくれる人。
このような人は人格者とみて間違いはないでしょう。
これは、相手の存在を尊重して、信じてくれているからこそできることなのです。
また、例え相手が一時的に誤った方法を選択しても、それはそれで学びになるということを理解している人でもあります。
これが、相手の存在を尊重せず、信じていないと、助言したり、自分の価値観を押し付けることになります。
先回りして何でも先に与えてしまうと、いわゆる「過保護」にもなり、相手が成長する機会を潰すことにもなりかねません。
本物の人格者とは、
「相手が何を選択しようとも、相手の存在をありのまま受け入れてくれる人」
といえます。
そして、相手が選択をした後、始めてそれに合わせて有益なアドバイスをしてくれる人こそが良き師、メンターといえるのではないでしょうか。
それでは次回もお楽しみに。
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今回は私もよく使っている「人格者を見極める方法」をお伝えしていきます。
私はよく人を見極めるときに、1つの基準を設けています。
この人はメンターや師と呼べるだけの人格を備えていると、この基準を使うことで判断しています。
その基準とは、
「助言ではなく、選択肢を出してくれるか」です。
例えば、悩み事をして、
「こうした方が良い!」
「あなたはこうするべきだ」
「それは悪いことだから辞めた方がいいです」
など、このように一方的に助言やアドバイスをしてくる人は残念ながら人格者とはいえません。
なぜなら、これは相手をコントロールすることでもあり、自分の価値観をただ相手に押し付けているにすぎないのです。
こちらを選択する方が間違いなく正しいと分かっていても、相手には情報を提供するだけで、相手に選択肢という「自由」を与えてくれる人。
このような人は人格者とみて間違いはないでしょう。
これは、相手の存在を尊重して、信じてくれているからこそできることなのです。
また、例え相手が一時的に誤った方法を選択しても、それはそれで学びになるということを理解している人でもあります。
これが、相手の存在を尊重せず、信じていないと、助言したり、自分の価値観を押し付けることになります。
先回りして何でも先に与えてしまうと、いわゆる「過保護」にもなり、相手が成長する機会を潰すことにもなりかねません。
本物の人格者とは、
「相手が何を選択しようとも、相手の存在をありのまま受け入れてくれる人」
といえます。
そして、相手が選択をした後、始めてそれに合わせて有益なアドバイスをしてくれる人こそが良き師、メンターといえるのではないでしょうか。
それでは次回もお楽しみに。
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会話に軸を立てる
- 2009.04.18 Saturday
- 心理テクニック
- 18:00
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こんにちは。
今回は「会話に軸を立てる」です。
何かを決めるとき、言い争いになったり、すれ違う原因はこの「会話の軸」がないときに起こります。
例えば、子供の進路について夫婦が話をするとき。
お互いが自分の教育論をぶつけていては、会話はうまくいきません。
職場において、会議をするとき。
お互いが自分の都合や自分の利益を優先して話していては、話はまとまらないでしょう。
恋人同士が会話するとき。
お互いが自分の不安や欲求をぶつけあっていても、仲は遠ざかってしまいます。
このように、お互いが自分を軸に会話していても、話はまとまりません。
そこで、会話における軸を始めに明確にする必要があります。
子供の進路について話すとき、自分の教育論ではなく、子供の幸せを軸において話せば、すれ違いはかなり軽減されるでしょう。
職場においても、自分の都合ではなく、例えば会社の利益なり顧客の満足度を軸に置いて話せば、結論は自ずと集約していくでしょう。
恋人の会話も例えばお互いにとって何が一番幸せなのか、話し合うことで関係も深まっていきます。
何かを決めるとき、会話に共通の軸がないと、当然ですが話はまとまりません。
そして、その軸はもちろんお互いが納得のいく軸である必要があります。
この会話の軸を常に共有し、確認しながら、良質な会話を築いていきましょう♪
それでは次回もお楽しみに。
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今回は「会話に軸を立てる」です。
何かを決めるとき、言い争いになったり、すれ違う原因はこの「会話の軸」がないときに起こります。
例えば、子供の進路について夫婦が話をするとき。
お互いが自分の教育論をぶつけていては、会話はうまくいきません。
職場において、会議をするとき。
お互いが自分の都合や自分の利益を優先して話していては、話はまとまらないでしょう。
恋人同士が会話するとき。
お互いが自分の不安や欲求をぶつけあっていても、仲は遠ざかってしまいます。
このように、お互いが自分を軸に会話していても、話はまとまりません。
そこで、会話における軸を始めに明確にする必要があります。
子供の進路について話すとき、自分の教育論ではなく、子供の幸せを軸において話せば、すれ違いはかなり軽減されるでしょう。
職場においても、自分の都合ではなく、例えば会社の利益なり顧客の満足度を軸に置いて話せば、結論は自ずと集約していくでしょう。
恋人の会話も例えばお互いにとって何が一番幸せなのか、話し合うことで関係も深まっていきます。
何かを決めるとき、会話に共通の軸がないと、当然ですが話はまとまりません。
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心の自動操縦を手放そう
- 2009.04.14 Tuesday
- 人生哲学
- 16:44
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こんにちは。
今回は、「人生の航路」がテーマです。
現代において、多くの人は心を自動操縦しながら進んでいます。
日々の出来事に流され、周りの環境や人間に振り回されて生きているとき、心の操縦は自動化しています。
自分で考えることを忘れ、人生で起こる出来事にただ「反応」している状態といえます。
これでは、人生という海原の中を流されるがまま、漂流しているようなものです。
忙しい生活を送っていると、日々の業務をただこなすだけになってしまい、ふと気付いた時には、年だけを重ねている・・
今まで自分の人生はなんだったのだろう・・
何のために生まれてきたのだろう・・
自分の生きがいは・・・
このように、人生において自ら舵を手放し、自動化してしまうと、周りの環境が変わらない限り、人生も変わることはありません。
そこで、心の自動操縦はもうやめて、手動に切り替える必要があります。
手動にするためには、出来事に対して、ただ「反応」するのではなく、意志をもって自分で「選択」しなければいけません。
そのためには、自分がどう在りたいのか。どのような人生を送りたいのか。
何が自分にとって本当の幸せなのか。
これらを常に自問自答することで、人生における指針を作ることが必要です。
例えば、「不安ではなく、愛情を与える人間になりたい」という指針をたてたとします。
すると、あらゆる出来事に対して、この指針をもとに、自分ならどのような言動、行動をするのか。
その都度、意志を持って自分で自由に選択していくのです。
出来事に対して、ただ「反応」するのか、それとも指針をもとに意志を持って行動を「選択」していくのか。
人生を変えることができるのは、舵を持っている自分しかいません。
幼い頃からこの操縦の仕方を教わっている人は少ないため、ほとんどの人が舵を持っている事さえ忘れています。
今まではそれでも生活できましたが、これからの時代は自ら舵をとり、進んでいくことが求められます。
今こそ「自由」という舵をとり、自分の人生を自分で創造していきましょう。
それでは、次回もお楽しみに。
関西在住で、自分の人生を自分で創っていきたい人は・・
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こんにちは。
今回は、「人生の航路」がテーマです。
現代において、多くの人は心を自動操縦しながら進んでいます。
日々の出来事に流され、周りの環境や人間に振り回されて生きているとき、心の操縦は自動化しています。
自分で考えることを忘れ、人生で起こる出来事にただ「反応」している状態といえます。
これでは、人生という海原の中を流されるがまま、漂流しているようなものです。
忙しい生活を送っていると、日々の業務をただこなすだけになってしまい、ふと気付いた時には、年だけを重ねている・・
今まで自分の人生はなんだったのだろう・・
何のために生まれてきたのだろう・・
自分の生きがいは・・・
このように、人生において自ら舵を手放し、自動化してしまうと、周りの環境が変わらない限り、人生も変わることはありません。
そこで、心の自動操縦はもうやめて、手動に切り替える必要があります。
手動にするためには、出来事に対して、ただ「反応」するのではなく、意志をもって自分で「選択」しなければいけません。
そのためには、自分がどう在りたいのか。どのような人生を送りたいのか。
何が自分にとって本当の幸せなのか。
これらを常に自問自答することで、人生における指針を作ることが必要です。
例えば、「不安ではなく、愛情を与える人間になりたい」という指針をたてたとします。
すると、あらゆる出来事に対して、この指針をもとに、自分ならどのような言動、行動をするのか。
その都度、意志を持って自分で自由に選択していくのです。
出来事に対して、ただ「反応」するのか、それとも指針をもとに意志を持って行動を「選択」していくのか。
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幼い頃からこの操縦の仕方を教わっている人は少ないため、ほとんどの人が舵を持っている事さえ忘れています。
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男女における会話の違い
- 2009.04.08 Wednesday
- 心理テクニック
- 22:33
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こんにちは。
今回は男女における会話の違いをみていこうと思います。
会話において、一般的に男性はアドバイスをする傾向があり、女性は似た経験をよく話す傾向があると言われています。
これは、一般的に男性は「自己重要感」という男性性をもっているため、アドバイスすることで自分の重要性を求めてしまうのです。
逆に女性は「愛情やつながり」を求める女性性をもっているため、自分も似た経験を話すことで、相手とのつながりを求めてしまいます。
このような傾向を聴き手が押し出してくると、話し手にとってはもちろんありがた迷惑になることもしばしばです。
話し手がアドバイスを求めているなら良いのですが、ただ話を聞いて欲しいと思っているのであれば、ぐっと我慢してただ聴いてあげることで会話のすれ違いを減らすこともできます。
話し手が話を聞いて欲しい時に、聴き手が良かれと思って自分の体験を話したとしても話し手は「そんな話今は聞きたくない!」と会話はすれ違ってしまいます。
また、この傾向をあらかじめ男女が知っておくことで会話のすれ違いを減らすこともできるでしょう。
例えば、男性からすれば何の脈絡もない話を女性からされて「結局何が言いたいのか分からない!」とイライラする前に女性は話をすることで、共有やつながりをただ求めているのだと理解することでイライラを軽減することもできるでしょう。
これらの感情は男女に限らず、誰でも多かれ少なかれもっているものですが、自分のことをわかってもらいたいと思うのであれば、まず相手のことを知るようにしましょう。
お互いが自分の主張をぶつけている限り、いつまでたっても人間関係は改善されません。
相手に対する歩み寄りが良好な人間関係を築く第1歩となるのではないでしょうか。
それでは次回もお楽しみに。
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関西在住で、天職や生きがいを探している方向け
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こんにちは。
今回は男女における会話の違いをみていこうと思います。
会話において、一般的に男性はアドバイスをする傾向があり、女性は似た経験をよく話す傾向があると言われています。
これは、一般的に男性は「自己重要感」という男性性をもっているため、アドバイスすることで自分の重要性を求めてしまうのです。
逆に女性は「愛情やつながり」を求める女性性をもっているため、自分も似た経験を話すことで、相手とのつながりを求めてしまいます。
このような傾向を聴き手が押し出してくると、話し手にとってはもちろんありがた迷惑になることもしばしばです。
話し手がアドバイスを求めているなら良いのですが、ただ話を聞いて欲しいと思っているのであれば、ぐっと我慢してただ聴いてあげることで会話のすれ違いを減らすこともできます。
話し手が話を聞いて欲しい時に、聴き手が良かれと思って自分の体験を話したとしても話し手は「そんな話今は聞きたくない!」と会話はすれ違ってしまいます。
また、この傾向をあらかじめ男女が知っておくことで会話のすれ違いを減らすこともできるでしょう。
例えば、男性からすれば何の脈絡もない話を女性からされて「結局何が言いたいのか分からない!」とイライラする前に女性は話をすることで、共有やつながりをただ求めているのだと理解することでイライラを軽減することもできるでしょう。
これらの感情は男女に限らず、誰でも多かれ少なかれもっているものですが、自分のことをわかってもらいたいと思うのであれば、まず相手のことを知るようにしましょう。
お互いが自分の主張をぶつけている限り、いつまでたっても人間関係は改善されません。
相手に対する歩み寄りが良好な人間関係を築く第1歩となるのではないでしょうか。
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「罪悪感」と「反省」の違い
- 2009.04.04 Saturday
- こころのゴミ箱
- 15:27
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こんにちは。
今回は「罪悪感」を捨てていこうと思います。
「私のせいであの人を不幸にしてしまった。」
「なぜあんな事をしてしまったのだろう・・」
人生の中で後悔や罪悪感を抱くことは、よくあることです。
しかし、この「罪悪感」をもっている限り、過去の出来事に縛られ、幸せな人生を送る事はできなくなります。
そこで、この「罪悪感」を上手に手放すコツをお伝えしていきます。
「罪悪感」を手放すためには、まず「反省」と「罪悪感」の違いを明確にしなければいけません。
「罪悪感」とは、「悪いことをしてしまった・・」と自己嫌悪や自己否定をしてしまうことです。
失敗や後悔するようなことをしてしまったとき、この「罪悪感」を抱いてしまうと動けなくなります。
「罪悪感」に縛られると、心が痺れてしまい前に進めなくなるのです。
そこで、「罪悪感」を手放すのであれば「反省」を選択する必要があります。
「反省」とは、失敗や後悔するようなことをしたとしても、しっかり自分で受け止め、それを糧にして改善することで、さらに前へ進んでいくことです。
起こした出来事を変えることはできません。
そのとき、過去の出来事にとらわれて一生「罪悪感」をもちながら過ごすのか。
その出来事を真摯に受け止め、「反省」しながら「今」という人生を生きるのか。
あなたならどちらを選択するでしょうか?
それでは次回もお楽しみに。
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こんにちは。
今回は「罪悪感」を捨てていこうと思います。
「私のせいであの人を不幸にしてしまった。」
「なぜあんな事をしてしまったのだろう・・」
人生の中で後悔や罪悪感を抱くことは、よくあることです。
しかし、この「罪悪感」をもっている限り、過去の出来事に縛られ、幸せな人生を送る事はできなくなります。
そこで、この「罪悪感」を上手に手放すコツをお伝えしていきます。
「罪悪感」を手放すためには、まず「反省」と「罪悪感」の違いを明確にしなければいけません。
「罪悪感」とは、「悪いことをしてしまった・・」と自己嫌悪や自己否定をしてしまうことです。
失敗や後悔するようなことをしてしまったとき、この「罪悪感」を抱いてしまうと動けなくなります。
「罪悪感」に縛られると、心が痺れてしまい前に進めなくなるのです。
そこで、「罪悪感」を手放すのであれば「反省」を選択する必要があります。
「反省」とは、失敗や後悔するようなことをしたとしても、しっかり自分で受け止め、それを糧にして改善することで、さらに前へ進んでいくことです。
起こした出来事を変えることはできません。
そのとき、過去の出来事にとらわれて一生「罪悪感」をもちながら過ごすのか。
その出来事を真摯に受け止め、「反省」しながら「今」という人生を生きるのか。
あなたならどちらを選択するでしょうか?
それでは次回もお楽しみに。
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