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不幸になる法則〜其の1 相手に求める〜
- 2009.09.29 Tuesday
- こころのゴミ箱
- 23:38
- comments(0)
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- by 心のエコ運動家
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こんにちは。
今回は不幸になる法則、心理パターンをみていきます。
不幸を呼び込む法則は幾つもあるため、機会をみて今後も幾つかお伝えしていければと思います。
不幸を呼び込む心理パターンをまずは理解し、自分がもっているそのパターンに気付くこと。
これが、負のスパイラルから抜け出す第一歩になります。
「これだけ頑張っているのに、私はどうして不幸なんだろう・・」
このように、まずは不幸を呼び込む根本原因に自らが気付かない限り、いつまでたっても実りのない努力を続けることになってしまいます。
そして、いつしか力尽き、うつやストレスが蓄積され、そこから抜け出すことは困難になるのです。
努力すること、頑張ることは素晴らしいことですが、その土台が自分のエゴや歪んだ先入観、価値観のもと行われると、それは逆に自分を追い詰め、苦しめることになってしまうのです。
だから、もし今自分は頑張っているのに、努力しているのにどうして報われないんだろう・・
このように嘆いている人がいれば、その動機、根本になっている部分を自分で見直してみてください。
例えば、これだけ私は大切な人のために尽くしているのに、相手はちっとも応えてくれない・・
このような価値観、考え方でいる限り、残念ながら幸せを手に入れることは難しくなります。
「これだけ尽くしたのだから私にもっと感謝してほしい、愛して欲しい・・」
これでは、相手からの見返りが欲しいために、親切や愛情を押し売る形になってしまいます。
これは自分のエゴでしかなく、当然その見返りとして相手からもエゴが返ってくることがほとんどで、相手にそれをいいように利用されることもでてくるでしょう。
このように、基本的には、
「自分が周りに与えたものが、自分に返ってきます。」
そのため、いくら努力しても、頑張っても、その動機が自分のエゴや欲求であると、良い結果が生まれないのはこのためなのです。
逆に、愛情や奉仕の心で接して周りに与えていくと、周りからそれがあなたの元へより大きくなって戻ってきます。
私自身もカウンセリングや様々な出会いの中で、周りに与えれば与えるほど、それより大きなものを今までも沢山頂いてきたので、これは実証済です(笑)
あなたが、もし愛情を求めているのなら、相手に求めるのではなく、まずはあなたが愛情を周りに与えましょう。
「愛情を与える余裕なんて今の自分にはない!」という人もいるかもしれませんが、そのような人はまず自分のことを愛してあげましょう。
すべては与えることから始まります。
これが、自分が望む人生を創りだす秘訣の1つでもあるのですが、長くなりそうなので、今回はこのへんで♪
それでは次回もお楽しみに。
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こんにちは。
今回は不幸になる法則、心理パターンをみていきます。
不幸を呼び込む法則は幾つもあるため、機会をみて今後も幾つかお伝えしていければと思います。
不幸を呼び込む心理パターンをまずは理解し、自分がもっているそのパターンに気付くこと。
これが、負のスパイラルから抜け出す第一歩になります。
「これだけ頑張っているのに、私はどうして不幸なんだろう・・」
このように、まずは不幸を呼び込む根本原因に自らが気付かない限り、いつまでたっても実りのない努力を続けることになってしまいます。
そして、いつしか力尽き、うつやストレスが蓄積され、そこから抜け出すことは困難になるのです。
努力すること、頑張ることは素晴らしいことですが、その土台が自分のエゴや歪んだ先入観、価値観のもと行われると、それは逆に自分を追い詰め、苦しめることになってしまうのです。
だから、もし今自分は頑張っているのに、努力しているのにどうして報われないんだろう・・
このように嘆いている人がいれば、その動機、根本になっている部分を自分で見直してみてください。
例えば、これだけ私は大切な人のために尽くしているのに、相手はちっとも応えてくれない・・
このような価値観、考え方でいる限り、残念ながら幸せを手に入れることは難しくなります。
「これだけ尽くしたのだから私にもっと感謝してほしい、愛して欲しい・・」
これでは、相手からの見返りが欲しいために、親切や愛情を押し売る形になってしまいます。
これは自分のエゴでしかなく、当然その見返りとして相手からもエゴが返ってくることがほとんどで、相手にそれをいいように利用されることもでてくるでしょう。
このように、基本的には、
「自分が周りに与えたものが、自分に返ってきます。」
そのため、いくら努力しても、頑張っても、その動機が自分のエゴや欲求であると、良い結果が生まれないのはこのためなのです。
逆に、愛情や奉仕の心で接して周りに与えていくと、周りからそれがあなたの元へより大きくなって戻ってきます。
私自身もカウンセリングや様々な出会いの中で、周りに与えれば与えるほど、それより大きなものを今までも沢山頂いてきたので、これは実証済です(笑)
あなたが、もし愛情を求めているのなら、相手に求めるのではなく、まずはあなたが愛情を周りに与えましょう。
「愛情を与える余裕なんて今の自分にはない!」という人もいるかもしれませんが、そのような人はまず自分のことを愛してあげましょう。
すべては与えることから始まります。
これが、自分が望む人生を創りだす秘訣の1つでもあるのですが、長くなりそうなので、今回はこのへんで♪
それでは次回もお楽しみに。
4つのタイプが生み出す人間関係
- 2009.09.12 Saturday
- 人間関係
- 23:17
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こんにちは。
前回に引き続き、人間関係における4つのタイプをみていきましょう。
今回は「脅迫タイプ」「尋問タイプ」に比べると受け身がちなタイプ「傍観タイプ」と「被害タイプ」についてです。
まず、「傍観タイプ」は、
傍観というだけあって、人と距離を取ることが得意です。
頭でっかちな面もあり、分析などは得意ですが、考えてばかりでなかなか行動へは移せず、チャンスを逃がしてしまうこともしばしばです。
このタイプは、「尋問タイプ」を生み出すこともあり、他人の意見の押しつけや意見を求められることを怖れているため、人と距離を置いてしまうのです。
自分に対する悩みや自信をなくしているため、距離を取るのですが、このタイプは自分自身ですべてやろうとして、他人に助けを求めないのも特徴の1つです。
これは、無関心をよそおって他人の気をひいたり、自分を引っ張りだしてくれることを望むことで、他人からエネルギーが与えられることを待つタイプともいえるでしょう。
次に「被害タイプ」は、
自分が被害者になることで、相手の同情を引きだしてエネルギーを奪おうとします。
傍観タイプも沈黙を上手く使いますが、被害タイプはこの沈黙をアピールするのが得意です(笑)
基本的にネガティブ思考のため、ため息や泣き言、愚痴に言い訳など、自分が被害者であることをアピールすることで相手の気を引きます。
また、被害タイプは自分が被害者でいなければ、相手の気を引くことができないと思っているため、自然と「脅迫タイプ」を引き寄せます。
そのため、脅迫タイプから虐待など暴力を受けたとしても、その後謝られると被害者意識を刺激されるため、いつまでたっても離れられない関係になることもしばしばです。
以上、簡単に4つのタイプをみていきましたが、どのタイプにも共通していえることは、お互い自分の特性を活かして、エネルギーの奪い合いをしているということです。
人間関係において、当然のことですが奪い合いをしていては良好な人間関係を築くことは難しくなります。
なぜ、奪い合いが生まれるのかというと、自分にはエネルギーがないという幻想が奪い合いを生むのです。
確かに自分に自信がなく、自分のことを愛せないでいると、エネルギーはネガティブな想念で覆われるため、枯渇したかのように感じるかもしれません。
しかし、ありのままの自分を受け入れて、自分のことを愛することができると、霧が晴れるかのように内から本来あなたが持っているエネルギーが湧いてきます。
そして、その愛のエネルギーを周りの人にも与えることができるようになると、この人間関係におけるエネルギーの奪い合いもいずれ終幕をむかえることでしょう。
それでは次回もお楽しみに。
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前回に引き続き、人間関係における4つのタイプをみていきましょう。
今回は「脅迫タイプ」「尋問タイプ」に比べると受け身がちなタイプ「傍観タイプ」と「被害タイプ」についてです。
まず、「傍観タイプ」は、
傍観というだけあって、人と距離を取ることが得意です。
頭でっかちな面もあり、分析などは得意ですが、考えてばかりでなかなか行動へは移せず、チャンスを逃がしてしまうこともしばしばです。
このタイプは、「尋問タイプ」を生み出すこともあり、他人の意見の押しつけや意見を求められることを怖れているため、人と距離を置いてしまうのです。
自分に対する悩みや自信をなくしているため、距離を取るのですが、このタイプは自分自身ですべてやろうとして、他人に助けを求めないのも特徴の1つです。
これは、無関心をよそおって他人の気をひいたり、自分を引っ張りだしてくれることを望むことで、他人からエネルギーが与えられることを待つタイプともいえるでしょう。
次に「被害タイプ」は、
自分が被害者になることで、相手の同情を引きだしてエネルギーを奪おうとします。
傍観タイプも沈黙を上手く使いますが、被害タイプはこの沈黙をアピールするのが得意です(笑)
基本的にネガティブ思考のため、ため息や泣き言、愚痴に言い訳など、自分が被害者であることをアピールすることで相手の気を引きます。
また、被害タイプは自分が被害者でいなければ、相手の気を引くことができないと思っているため、自然と「脅迫タイプ」を引き寄せます。
そのため、脅迫タイプから虐待など暴力を受けたとしても、その後謝られると被害者意識を刺激されるため、いつまでたっても離れられない関係になることもしばしばです。
以上、簡単に4つのタイプをみていきましたが、どのタイプにも共通していえることは、お互い自分の特性を活かして、エネルギーの奪い合いをしているということです。
人間関係において、当然のことですが奪い合いをしていては良好な人間関係を築くことは難しくなります。
なぜ、奪い合いが生まれるのかというと、自分にはエネルギーがないという幻想が奪い合いを生むのです。
確かに自分に自信がなく、自分のことを愛せないでいると、エネルギーはネガティブな想念で覆われるため、枯渇したかのように感じるかもしれません。
しかし、ありのままの自分を受け入れて、自分のことを愛することができると、霧が晴れるかのように内から本来あなたが持っているエネルギーが湧いてきます。
そして、その愛のエネルギーを周りの人にも与えることができるようになると、この人間関係におけるエネルギーの奪い合いもいずれ終幕をむかえることでしょう。
それでは次回もお楽しみに。
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人間関係における4つのタイプ
- 2009.09.07 Monday
- 人間関係
- 23:13
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こんにちは。
今回は久々に「人間関係」についてみていこうと思います。
人は大きく4つのタイプに分けることができます。
人間関係において、それぞれのタイプを演じることで、人は相手から自分にエネルギーを引き寄せようとします。
今回は4つのタイプでも攻撃なタイプ「脅迫タイプ」と「尋問タイプ」についてみていきましょう。
「脅迫タイプ」は、
相手に脅しをかけたり、怒鳴り散らすことで、自分にエネルギーを引き寄せようとします。
「この人は何をしでかすか分からない」このような恐怖心を相手に植え付けることで、相手の注意を引きつけるのです。
このタイプの人は、利己的で、権威主義、暴力的など、周りの人を怖がらせ、不安にさせるのが特徴です。
次に「尋問タイプ」は、
暴力など肉体的に脅すことはありませんが、相手の失敗や間違いをくどくどと問い詰めていくことで、自分にエネルギーを引き寄せようとします。
このタイプの人は、人の欠点を見つける天才といえるでしょう。
相手を心理的に追い詰めることで、相手の気持ちや意志を砕いてしまいます。
尋問タイプの人に、自分の正しさを証明しようとして、相手の尋問に答えれば答えるほど、相手のペースになり、あなたのエネルギーは持っていかれます。
このタイプの人は、知性的な人が多いため、最もらしい論理や事実をならべることで、人をあやつろうとします。
それでは、次回に残りの「傍観タイプ」と「被害タイプ」についてもご紹介していきます。
自分がどのタイプに当てはまるのか、また自分の両親や周りの人がどのタイプに当てはまるのか、客観的にみることで、人間関係を今後改善することもできるでしょう。
それでは次回もお楽しみに♪
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人は大きく4つのタイプに分けることができます。
人間関係において、それぞれのタイプを演じることで、人は相手から自分にエネルギーを引き寄せようとします。
今回は4つのタイプでも攻撃なタイプ「脅迫タイプ」と「尋問タイプ」についてみていきましょう。
「脅迫タイプ」は、
相手に脅しをかけたり、怒鳴り散らすことで、自分にエネルギーを引き寄せようとします。
「この人は何をしでかすか分からない」このような恐怖心を相手に植え付けることで、相手の注意を引きつけるのです。
このタイプの人は、利己的で、権威主義、暴力的など、周りの人を怖がらせ、不安にさせるのが特徴です。
次に「尋問タイプ」は、
暴力など肉体的に脅すことはありませんが、相手の失敗や間違いをくどくどと問い詰めていくことで、自分にエネルギーを引き寄せようとします。
このタイプの人は、人の欠点を見つける天才といえるでしょう。
相手を心理的に追い詰めることで、相手の気持ちや意志を砕いてしまいます。
尋問タイプの人に、自分の正しさを証明しようとして、相手の尋問に答えれば答えるほど、相手のペースになり、あなたのエネルギーは持っていかれます。
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それでは、次回に残りの「傍観タイプ」と「被害タイプ」についてもご紹介していきます。
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それでは次回もお楽しみに♪
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